Jouw droomscenario voor een betere slaap

VanOuds coaching

Schrijf in
  • za21 januari 202319:00totvr24 november 202322:00
  • ma30 januari 2023van19:00tot22:00

In deze tweedelige reeks maak je kennis met een gezonde slaapcyclus.

Je krijgt inzicht in jouw eigen gedrag en denkpatroon die mee de oorzaak kunnen zijn van jouw slaapprobleem. Je leert hoe een evenwichtige levensstijl een positief effect op je slaap heeft.

Je krijg tips aangereikt om terug een gezonde slaaproutine te creëren.

Locatie

den Ichter
Gildenstraat 16 , 3660 Oudsbergen

Prijs

  • Basistarief 60

Reserveer