Stiltedag

Ben je op zoek naar meer rust? Wil je ook ervaren hoe het is om een dag in stilte door te brengen? Tijdens een stiltedag doen we afwisselende meditatie en oefeningen uit de mindfulness, waardoor je leert omgaan met innerlijke onrust en spanning. Mindfulness is een manier om aandacht te geven aan wat er zich aandient op dat moment, zonder oordeel en met vriendelijkheid voor jezelf. Het heeft ...

Waar

Orshof
Heymansweg 2
3670 Gruitrode

Wanneer

tot

Prijs

€ 75,0
Basistarief: 75,00 €

Contact

Telefoon: 0498908928
Heymansweg 2
3670 Gruitrode
katrien@selahr.be