Meer bewegen in 2023?

Gepubliceerd opmaandag 19 dec 2022 om 07:38
Heb je je voorgenomen om meer te bewegen? Maar weet je niet hoe eraan te beginnen? Een Bewegen Op Verwijzing-coach helpt je op weg en moedigt je aan.

Vraag een verwijsbrief aan de huisarts en plan je eerste afspraak met de BOV-coach.

Maak hier een afspraak met je BOV-coach

Hoe kan een BOV-coach je helpen? 

Misschien wil je wel meer bewegen, maar kom je allerlei obstakels tegen: een bureaujob, drukke en lange werkdagen, een huishouden en kinderen, financiƫle drempels, je sport niet graag...

De BOV-coach helpt jou die drempels op te sporen. Samen zoeken jullie naar een oplossing en stellen jullie een beweegplan op dat je zelfstandig kan uitvoeren. Na een maand plannen jullie een tweede contact om te overlopen wat goed ging en wat je liever wilt aanpassen.

Wie is de BOV-coach in Oudsbergen?

De BOV-coach voor Oudsbergen is Jo Boonen